ライフハック・暮らし– category –
仕事術、人間関係のヒント、そして来るべき未来への備えまで。人生100年時代を、より賢く、より自分らしく生きるための知恵とライフハックを、自身の経験を交えてご紹介します。
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【徹底解説】仕事で怒られてばかりで向いてないと感じたら｜ミスばかりの原因・確認不足の改善・報連相のコツ
この記事は、仕事で怒られてばかりで「自分は向いてないのかも」と感じている人が、原因と対処を冷静に切り分けるための記事です。こんにちは。ジェネレーションB、運営者のTAKUです。 仕事で怒られてばかりだと、「これって向いてないのかな…」って一気に... -
【徹底解説】真面目な人が壊れる前兆とその対処法
この記事は、まじめに頑張ってきた人が、心や生活が壊れる前に気づいておきたいサインと対処法を整理したものです。 こんにちは。ジェネレーションB、運営者のTAKUです。 真面目な人が壊れる、で検索しているあなたは、たぶん「性格が悪いのかな」みたいな... -
【徹底解説】50代女性が仕事の限界を感じたら？辞める前の準備と次の一手
この記事は、50代で「仕事の限界」を感じはじめた女性が、辞める前に現実的な選択肢を整理するための記事です。 こんにちは。ジェネレーションB、運営者の「TAKU」です。 ふと仕事の帰りに「もう限界かもしれない」と感じて立ち止まってしまうことはありま... -
【完全解説】傷病手当金と労災｜うつ病の損しない選び方
この記事は、仕事を休む・辞めるか悩んだときに、「傷病手当金」と「労災」のどちらを考えるべきかを整理したい人のための記事です。 こんにちは。ジェネレーションB、運営者のTAKUです。 仕事のストレスやうつ病で限界を感じて「傷病手当金と労災、どっち... -
知恵袋で探してるあなたに贈る｜仕事に行きたくないうつの対処と制度
この記事は、「仕事に行きたくない」と感じた朝に、まず何をすべきかを順番に整理したい人のための記事です。こんにちは。夜になると、社会のルールより自分の心の声のほうが正直だと気づいてしまうジェネレーションB、運営者のTAKUです。 仕事に行きたく... -
【完全保存版】寝る前の二日酔い対策 徹底ガイド
こんにちは。ジェネレーションB、運営者のTAKUです。 二日酔い対策を寝る前に何とかしたい夜、ありますよね。飲み会から帰宅して、もうこれ以上は動きたくないけど、明日の頭痛やだるさは避けたい。水や家にある食べ物でできることがあるなら知りたいし、... -
【徹底解説】ソバーキュリアス 有名人に学ぶ飲まない習慣とスマートな始め方
こんにちは。ジェネレーションB運営者のTAKUです。 ソバーキュリアスの有名人が気になって検索しているあなたは、たぶん「ソバーキュリアスとは意味として何が新しいの？」「ソバキュリアンという呼び方もあるけど違いは？」「断酒との違いや禁酒との違い... -
【2025年版】防音室新築の費用と相場を徹底解説｜オーダーメイド・ユニット式・補助金まで丸わかり
こんにちは。ジェネレーションB、運営者の「TAKU」です。 新築の家を建てるなら、趣味の楽器演奏や映画やライブビデオ鑑賞、ゲーム配信のために「防音室」が欲しい！と夢が膨らみますよね。近隣への騒音トラブルを気にせず、思い切り音を出せる空間は憧れ... -
【徹底解説】もう迷わない！楽器騒音の苦情対策と円満に解決するための全知識
こんにちは。ジェネレーションB、運営者の「TAKU」です。 家で楽器を弾いていたら、突然ピンポンが鳴って「音がうるさい」と苦情が…。考えただけでも冷汗が出ますよね。マンションや賃貸アパートでピアノや他の楽器を演奏するとき、この「楽器 騒音 苦情」... -
【徹底解説】家の防音室の費用ガイド｜目的・広さ別の相場は？
こんにちは。ジェネレーションB、運営者の「TAKU」です。 「家」に「防音室」が欲しいと思ったとき、真っ先に気になるのが「費用」ですよね。ピアノやドラムの練習がしたい、あるいは「配信」やゲーム実況、ホームシアターを思い切り楽しみたい。目的はい...