ライフハック・暮らし– category –
仕事術、人間関係のヒント、そして来るべき未来への備えまで。人生100年時代を、より賢く、より自分らしく生きるための知恵とライフハックを、自身の経験を交えてご紹介します。
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【徹底解説】50代女性が仕事の限界を感じたら？辞める前の準備と次の一手
この記事は、50代で「仕事の限界」を感じはじめた女性が、辞める前に現実的な選択肢を整理するための記事です。 こんにちは。ジェネレーションB、運営者の「TAKU」です。 ふと仕事の帰りに「もう限界かもしれない」と感じて立ち止まってしまうことはありま... -
【完全解説】傷病手当金と労災｜うつ病の損しない選び方
この記事は、仕事を休む・辞めるか悩んだときに、「傷病手当金」と「労災」のどちらを考えるべきかを整理したい人のための記事です。 こんにちは。ジェネレーションB、運営者のTAKUです。 仕事のストレスやうつ病で限界を感じて「傷病手当金と労災、どっち... -
知恵袋で探してるあなたに贈る｜仕事に行きたくないうつの対処と制度
この記事は、「仕事に行きたくない」と感じた朝に、まず何をすべきかを順番に整理したい人のための記事です。こんにちは。夜になると、社会のルールより自分の心の声のほうが正直だと気づいてしまうジェネレーションB、運営者のTAKUです。 仕事に行きたく... -
【完全保存版】寝る前の二日酔い対策 徹底ガイド
こんにちは。ジェネレーションB、運営者のTAKUです。 二日酔い対策を寝る前に何とかしたい夜、ありますよね。飲み会から帰宅して、もうこれ以上は動きたくないけど、明日の頭痛やだるさは避けたい。水や家にある食べ物でできることがあるなら知りたいし、... -
【徹底解説】ソバーキュリアス 有名人に学ぶ飲まない習慣とスマートな始め方
こんにちは。ジェネレーションB運営者のTAKUです。 ソバーキュリアスの有名人が気になって検索しているあなたは、たぶん「ソバーキュリアスとは意味として何が新しいの？」「ソバキュリアンという呼び方もあるけど違いは？」「断酒との違いや禁酒との違い... -
【2025年版】防音室新築の費用と相場を徹底解説｜オーダーメイド・ユニット式・補助金まで丸わかり
こんにちは。ジェネレーションB、運営者の「TAKU」です。 新築の家を建てるなら、趣味の楽器演奏や映画やライブビデオ鑑賞、ゲーム配信のために「防音室」が欲しい！と夢が膨らみますよね。近隣への騒音トラブルを気にせず、思い切り音を出せる空間は憧れ... -
【徹底解説】もう迷わない！楽器騒音の苦情対策と円満に解決するための全知識
こんにちは。ジェネレーションB、運営者の「TAKU」です。 家で楽器を弾いていたら、突然ピンポンが鳴って「音がうるさい」と苦情が…。考えただけでも冷汗が出ますよね。マンションや賃貸アパートでピアノや他の楽器を演奏するとき、この「楽器 騒音 苦情」... -
【徹底解説】家の防音室の費用ガイド｜目的・広さ別の相場は？
こんにちは。ジェネレーションB、運営者の「TAKU」です。 「家」に「防音室」が欲しいと思ったとき、真っ先に気になるのが「費用」ですよね。ピアノやドラムの練習がしたい、あるいは「配信」やゲーム実況、ホームシアターを思い切り楽しみたい。目的はい... -
SOMPOで乗ーるの口コミ・評判は？デメリットまで徹底解説！
「SOMPOで乗ーるの口コミはどうなんだろう？」と気になっていませんか。SOMPOで乗ーるは、月々定額で新車に乗れる手軽さが魅力ですが、実際の利用者の声を知らずに契約するのは少し不安ですよね。 この記事では、SOMPOで乗ーるの口コミを徹底的に調査し、... -
【徹底検証】年金60歳と65歳比較｜損しない受給開始年齢は？
「年金の受給、60歳と65歳、一体どちらが自分の状況に合っているのだろう？」 私自身、59歳を迎え、体調のこともあり早期退職を考えている今、皆さんと同じようにこの問題に直面しています。年金は60歳からもらった方が賢いという話も聞きますが、実際のと...