国民的女優として幅広い世代から支持を集める今田美桜さんですが、最近「今田美桜 太ってる？」という声がインターネット上で聞かれるようになりました。
特に、以前のシャープな印象を知るファンからは、顔がパンパンに見える、二重あごが気になる、といった具体的な意見や、実際の体重はどのくらいなのか？という疑問が多数寄せられています。
一方で、その柔らかな雰囲気の変化があってもなお「かわいい」という彼女の魅力は揺るがず、そもそもなぜこれほどまでにブレイクしたのでしょうか？と、そのキャリアに関心を持つ方も少なくありません。
この記事では、今田美桜さんの体型変化の真相、スリーサイズやウエスト、お腹周りの変化、噂されるダイエット法から、彼女の魅力を引き出すパーソナルカラー（ブルベ）の話題まで、あらゆる角度から徹底的に掘り下げ、読者の皆様の疑問に答えていきます。
この記事でわかること
✔︎ 今田美桜の体重変化と現在の推定体重
✔︎ 体型が変化したと噂される理
✔︎ デビュー当時から現在までの画像比較
✔︎ スタイル維持の方法や美容に関する情報
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1. 今田美桜 太ってる説を画像で比較
✔︎ 顔パンパンで二重あごは本当？
✔︎ 推定7kg増？現在の体重は？
✔︎ デビュー当時との体型を比較
✔︎ スリーサイズは？ウエストの変化
✔︎ 今田美桜が実践するダイエット法
1-1. 顔パンパンで二重あごは本当？
🏃♀️#きょうのあんぱん🖌
— 朝ドラ「あんぱん」公式 (@asadora_nhk) September 1, 2025
嵩に「もっとずるくなりなさい」「だからその歳で代表作もないのよ」と話す登美子に
「久しぶりに会うた息子に、そんなことしか言えんがですか？」と羽多子。
🔻ムクムクやのうてムカムカじゃ😡https://t.co/73D9D9x9nI#今田美桜 #北村匠海 #江口のりこ #松嶋菜々子 pic.twitter.com/5MSv0OYhBQ
結論から申し上げると、確かに以前の非常にスリムだった時期と比較して、現在は全体的にふっくらとした健康的な印象を受ける写真や映像が増えています。
特に世間の注目を集めているのが、顔周りの柔らかな変化です。
2025年度前期のNHK連続テレビ小説『あんぱん』のヒロインに抜擢されて以降、制作発表会見や番宣などで公の場に姿を現すたびに、その顔立ちが話題の中心となります。
具体的には、「頬が豊かになりフェイスラインが丸みを帯びた」「笑った時の頬の位置が高く、より若々しく見える」といった意見が多数見受けられます。
また、髪をタイトにまとめたアップスタイルや、インタビュー中のふとした横顔のショットでは、あごのラインが以前のシャープさを少し失い、角度によっては二重あごのように見えると感じる視聴者もいるようです。
もちろん、これは撮影時のライティングやカメラアングル、その日の体調によるむくみなど、様々な要因によって大きく見え方が変わるものです。
しかし、特に痩せていた時期のシャープで大人っぽい印象が強いファンにとっては、現在の柔和な雰囲気が「太ったのでは？」という印象に直結してしまうのかもしれません。
ポイント
笑った時の頬の自然な盛り上がりや、全体的なフェイスラインの丸みが、顔がパンパンに見える主な要因と考えられます。しかし、これは不健康な印象を与えるものではなく、むしろ「幸福感が増した」「親しみやすい雰囲気になった」と好意的に捉える声が非常に多く、彼女の持つキュートな魅力がより一層引き立てられているという意見も少なくありません。
2-1. 推定7kg増？現在の体重は？
今田美桜さんの正確な体重に関して、所属事務所などから公式な発表はありません。
しかし、過去に報道された情報や現在の姿から、ある程度の数値を推測することは可能です。
一部メディアで「痩せすぎではないか」と健康を心配する声も上がっていた2020年頃、彼女の身長157cmに対して推定体重は43kg前後だったと言われています。
この時期の彼女の写真は、頬が少しこけて見え、鎖骨や肩のラインが際立つなど、全体的に非常に華奢な印象でした。
一方、ふっくらしたと話題の2025年現在の姿から総合的に判断すると、体重は50kg前後ではないかと推測されます。
これにより、最もスリムだった時期と比較しておよそ7kg増加したと見られています。
これは、女優としての役作りやコンディション調整の結果である可能性が非常に高いです。
ちなみに、身長と体重から算出される肥満度指数BMI（Body Mass Index）で見てみると、身長157cmの場合、43kgは「低体重（BMI 17.4）」、50kgは「普通体重（BMI 20.2）」の範囲に含まれます。
厚生労働省が示す指標でもBMI 22が標準とされており、現在の体重はむしろ非常に健康的な数値と言えるかもしれませんね。（参照：厚生労働省 e-ヘルスネット「BMI」）
この体重変化の推移と、それに伴う印象の違いを分かりやすく表にまとめました。
| 時期 | 推定体重 | BMI指数 (157cm) | 当時の印象や主な活動 |
|---|---|---|---|
| 2020年頃 | 約43kg | 約17.4 (低体重) | 頬がこけシャープな印象。『半沢直樹』などで活躍。 |
| 2025年現在 | 約50kg | 約20.2 (普通体重) | 健康的でふっくらした印象。朝ドラ『あんぱん』主演。 |
ご注意
繰り返しになりますが、ここで記載している体重やBMIは、公表された情報と外見からの推測に基づく参考値です。公式に発表されたデータではありませんので、あくまで目安としてご理解ください。
2-2. デビュー当時との体型を比較
今田美桜さんの体型は、その輝かしいキャリアを通じて、役柄や年齢と共に少しずつ変化してきました。
時系列で彼女の代表作と共に振り返ると、その変遷がより明確になります。
2017年～2018年：ブレイク初期『花のち晴れ』時代
ドラマ『僕たちがやりました』や、彼女の人気を不動のものにした『花のち晴れ〜花男 Next Season〜』で注目を集めたこの時期は、健康的でエネルギーに満ちた若々しい体型でした。
元々の丸顔も相まって少しふっくらして見えましたが、制服姿から見える手足は細く、全身のバランスは非常に整っていました。
痩せすぎという印象は全くなく、多くの人が抱く「元気でかわいい女の子」のイメージそのものでした。
2020年～2021年：最もスリムな『半沢直樹』時代
ドラマ『半沢直樹』や『恋はDeepに』などで主要な役を演じていた頃は、彼女のキャリアの中でも特にシャープでスリムだった時期と言えます。
顔のラインは驚くほどシャープになり、スーツやオフィスカジュアルを着こなす姿は「デキる女性」の風格を感じさせました。
一部では「多忙で痩せたのでは？」と心配の声が上がるほど、ストイックな印象を与えていました。
推定体重43kgと言われていたのがこの時期です。
2023年～2025年：円熟期『あんぱん』時代
映画『わたしの幸せな結婚』や『東京リベンジャーズ』シリーズ、そして主演を務める朝ドラ『あんぱん』の撮影が本格化した頃から、徐々に穏やかでふっくらとした印象へと変化してきました。
特に2024年から2025年にかけての変化は顕著で、顔周りだけでなく、肩や二の腕にも女性らしい丸みが出てきたように見受けられます。
これは不健康な太り方ではなく、役柄に深みを与えるための円熟した変化であり、むしろ人間的な温かみや包容力を感じさせます。
2-3. スリーサイズは？ウエストの変化
今田美桜さんのスリーサイズに関しては、過去にグラビアアイドルとして活動されていた時期に公表された貴重な情報が存在します。
2017年頃の公式プロフィールによると、彼女のスリーサイズはバスト86cm、ウエスト58cm、ヒップ83cmとされていました。
身長157cmということを考えると、これは驚異的なメリハリのあるプロポーションであり、特にウエスト58cmという数値は彼女のスタイルの良さを明確に示しています。
この抜群のスタイルが、当時のグラビア界で大きな注目を集めた要因の一つです。
現在のスリーサイズは残念ながら公表されていません。
しかし、前述の通り体重が7kg程度増加したと仮定すると、特に栄養が蓄積されやすいウエストやお腹周りは、当時よりサイズアップしている可能性が高いと考えるのが自然でしょう。
最近の公の場での衣装を見ると、劇場版『トリリオンゲーム』の完成披露舞台あいさつで着用したようなボディラインが際立つシックなドレス姿もありますが、全体的には体型を程よくカバーする、ゆとりのあるデザインのものも増えている印象です。
これは、現在のナチュラルな体型に合わせたスタイリング、あるいは演じる役柄のイメージを考慮した結果とも推測できます。
体重の増減に伴いスリーサイズが変化するのはごく自然なことです。
特にウエスト周りは変化が現れやすい部分ですが、現在の今田美桜さんも全体のバランスは非常に美しく、健康的な魅力を維持しています。
2-4. 今田美桜が実践するダイエット法
常に多くの人から注目される立場でありながら、自然体を大切にしている今田美桜さん。
その体型維持の方法も、ストイックすぎない彼女らしいスタイルのようです。
過去のインタビューでは、「食べることが本当に好きなので、あまり制限したくないんです」と一貫して語っています。
その言葉通り、彼女は極端な食事制限は行わない主義です。
その代わり、もし食べ過ぎてしまったと感じた場合は、その翌日の食事量を少し控えめにしたり、野菜中心のメニューにしたりと、無理なく調整する「調整型ダイエット」を実践しているそうです。
大好物だという牛タンも、決して我慢するのではなく、楽しんだ分は翌日で調整するという、賢く食事と付き合うスタイルを確立しています。
また、最近のボディメイクとして生活に取り入れているのがピラティスです。
以前はパーソナルジムでの筋トレなど、様々なトレーニングに挑戦したそうですが、飽き性な性格もあってなかなか長続きしなかったと明かしています。
それに対してピラティスは、自身の身体と向き合いながら、しなやかな筋肉を作っていくプロセスが性に合っているようで、楽しみながら続けられているとのこと。
これが、現在の健康的で女性らしいボディラインを維持する大きな秘訣になっていることは間違いないでしょう。
ピラティスは、体の深層部にあるインナーマッスルを鍛え、骨格の歪みを整えながら、全体のラインをしなやかに見せる効果が期待できます。
体重の数字は増えても、体が引き締まって見えるのは、こうした質の高いトレーニングの成果なのかもしれませんね。
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2. 今田美桜 太ってる理由を徹底考察
✔︎ 朝ドラ『あんぱん』の役作りか
✔︎ 太ってもかわいいとの声が多数
✔︎ なぜブレイクしたのでしょうか？
✔︎ パーソナルカラーはブルベなの？
✔︎ 今田美桜 太ってる噂の結論は？
2-1. 朝ドラ『あんぱん』の役作りか
今田美桜さんが現在ふっくらしている最大の理由、それはほぼ間違いなく「女優としての役作り」であると結論付けられます。
彼女がヒロイン・朝田のぶ役を務める2025年度前期のNHK連続テレビ小説『あんぱん』は、「アンパンマン」の生みの親である漫画家やなせたかしさんと、その妻・小松暢さんをモデルにした夫婦の物語です。（出典：NHK公式ブログ「2025年度前期 連続テレビ小説『あんぱん』」）
朝ドラは通常、半年間にわたって放送され、ヒロインの激動の生涯（少女期から壮年期、老年期まで）を描くことが多く、演者には非常に高度な演技力が求められます。
そのため、物語の進行と共に年齢を重ねていくキャラクターにリアリティと深みを持たせるため、意図的に体重を増やして見た目を変化させている可能性が極めて高いと考えられます。
実際、過去にも映画『カメレオン』で役のために体重を増やした役所広司さんや、『クローズZERO』で驚異的な増量・減量を行った鈴木亮平さんなど、役柄に合わせて体型を自在に変化させる「メソッド俳優」は数多く存在します。
今田美桜さんも、これから演じるであろう主人公の中年期以降の姿に説得力を持たせるため、女優としてのプロ意識から計画的に増量に臨んでいると見るのが最も自然な解釈です。
結論
一部で囁かれるような単なる食べ過ぎやイメチェンではなく、国民的ドラマである朝ドラ『あんぱん』のヒロインを全身全霊で演じ切るための、女優魂あふれる真摯な役作りであるというのが、最も信憑性の高い考察です。
2-2. 太ってもかわいいとの声が多数
体型の変化がこれだけ話題になる一方で、インターネットやSNS上では「太っても全く問題なくかわいい」「むしろ今のふっくらした姿の方が魅力的だ」といった、非常に肯定的で温かい意見が大多数を占めています。
もともと彼女のパブリックイメージは、大きな瞳と屈託のない愛らしい笑顔、そして丸顔がもたらす親しみやすさにありました。
現在のふっくらとした姿は、その柔和な雰囲気を一層引き立て、見ている人に安心感と幸福感を与える健康的な美しさが際立つようになった、と感じるファンが多いようです。
確かに、スリムだった時期の、どこか儚げでクールな美しさも唯一無二の魅力でした。
しかし、現在の姿は、まるで彼女が演じる『あんぱん』のヒロイン「のぶ」のように、周囲を明るく照らす太陽のような温かみを感じさせます。
どんな体型であっても、彼女自身の人間的な魅力が全く色褪せないことの、何よりの証明と言えるでしょう。
2-3. なぜブレイクしたのでしょうか？
今やテレビや映画で見ない日はないほどの人気を誇る今田美桜さんですが、彼女がなぜこれほどまでに多くの人々を魅了し、ブレイクするに至ったのでしょうか。
その背景には、いくつかの明確な理由が存在します。
1. 鮮烈な印象を残したキャッチコピー
地元・福岡のモデル事務所に所属していた高校時代、「福岡で一番かわいい女の子」というキャッチコピーでメディアに登場しました。
この少し大胆で一度聞いたら忘れられないフレーズは、彼女の圧倒的なルックスを裏付けるものとして瞬く間に全国に拡散。
本格的な東京進出の前から、彼女の存在を業界内外に強く印象付ける大きなきっかけとなりました。
2. ドラマ『花のち晴れ』での圧倒的な存在感と演技力
彼女の人気を決定的なものにしたのが、2018年に放送されたドラマ『花のち晴れ〜花男 Next Season〜』で演じた真矢愛莉役です。
特徴的なツインテールと、最初は意地悪ながらも次第に人間的な魅力を見せる小悪魔的なキャラクターは、原作ファンからも「愛莉そのもの」と絶賛の嵐でした。
主演ではなかったにもかかわらず、その卓越した演技力とビジュアルで主役級の注目を集め、放送後にはSNSで「#愛莉ヘア」がトレンド入りするなど、社会現象とも言える人気を巻き起こしました。
3. ルックスと実力のギャップ、そして挑戦を続ける姿勢
誰もが認める愛らしいルックスに甘えることなく、常に新しい役柄に挑戦し続ける姿勢も彼女の強みです。
天真爛漫なコメディエンヌから、影のあるシリアスな役、さらには映画『バズ・ライトイヤー』の日本版吹き替えなど声優業まで、その活動領域はとどまることを知りません。
この良い意味でのギャップと、たゆまぬ努力が、彼女を単なる「かわいい女優」という枠に収まらせず、世代や性別を超えて愛される実力派俳優としての地位を確立させたのです。（所属事務所：株式会社コンテンツ３）
2-4. パーソナルカラーはブルベなの？
今田美桜さんの透き通るような美しさを分析する上で、しばしばファッションやメイク好きの間で話題に上がるのが、その人の魅力を最大限に引き出す色を診断する「パーソナルカラー」です。
多くの専門家やファンの間では、彼女は「ブルーベース（ブルベ）の冬タイプ（ウィンター）」である可能性が非常に高いと言われています。
ブルベ冬タイプは、肌や髪、瞳の色に強いコントラストがあり、クリアで鮮やかな色や、シャープなモノトーンが似合うのが大きな特徴です。
ブルベ冬（ウィンター）タイプの特徴
確かに、今田美桜さんは過去の授賞式などで黒いシックなドレスや、純白のブラウスを非常に上品かつ華やかに着こなしています。
また、ビビッドな色の衣装にも負けることなく、むしろ彼女自身の存在感を高めている印象があります。
彼女の持つ、少し青みがかった透明感のある白い肌や、黒くはっきりとした瞳と髪の色が、ブルベ冬タイプの特徴と見事に一致していると言えるでしょう。
自身のパーソナルカラーを熟知したスタイリングが、彼女の類まれな魅力をさらに引き立てている重要な要素の一つなのかもしれません。
2-5. 今田美桜 太ってる噂の結論は？
『今田美桜スペシャルイベント2025』の開催が決定いたしました！
— 今田美桜 Staff (@imanomiofficial) July 23, 2025
皆さまと直接お会いできるこの日を
心より楽しみにしております。
◾︎開催日：2025年11月24 日(月・祝)
◾︎会場：鎌倉芸術館ホール
イベントの詳細につきましては後日ご案内いたします。https://t.co/YtQgJWKut8#今田美桜 pic.twitter.com/a9TBeOhaZ6
この記事では、国民的女優・今田美桜さんが太っているという噂の真相について、体重の推移から体型の変化、そしてその理由に至るまで、多角的に詳しく検証してきました。
最後に、本記事で解説した重要なポイントをリスト形式で振り返ります。
✔︎ 今田美桜に「太ってる」という声が一部で上がっている
✔︎ 2025年現在の姿は以前と比較して明らかにふっくらした印象
✔︎ 特に顔周りの丸みや二重あごが変化として指摘されることがある
✔︎ 最も痩せていた2020年頃の体重は推定43kg（BMI約17.4）
✔︎ 2025年現在の体重は推定50kg（BMI約20.2）と見られる
✔︎ 比較すると約7kgの体重増加と推測され、現在は健康的な標準体重の範囲内
✔︎ 体型変化の最大の理由は女優としての「役作り」の可能性が極めて高い
✔︎ 主演を務めるNHK朝ドラ『あんぱん』で幅広い年代を演じるためと考えられる
✔︎ 物語の年代経過にリアリティを持たせるためのプロ意識の表れか
✔︎ 単なる食べ過ぎや自己管理不足が理由である可能性は低い
✔︎ 日々の体型維持のためにピラティスを実践している
✔︎ 体型が変化しても「かわいい」「健康的で良い」という肯定的な意見が大多数
✔︎ ブレイクの決定打はドラマ『花のち晴れ』の真矢愛莉役での名演
✔︎ 圧倒的なルックスと高い演技力のギャップが人気の秘訣
✔︎ その魅力を引き立てるパーソナルカラーはブルベ冬タイプと噂されている
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